超市买的过期食品怎么补偿

您可获得过期食品价款三倍或损失三倍的赔偿。依据《消费者权益保护法》，经营者提供过期食品属欺诈，应增加赔偿，金额不足五百按五百算；依据《食品安全法》，还可要求十倍价款或三倍损失的赔偿，金额不足一千按一千算。不及时处理，超市可能继续销售过期食品，危害更多消费者健康。
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常见的处理方式是协商、投诉或起诉。可先与超市协商，要求合理赔偿；协商无果则向消协或市场监管部门投诉；若仍无法解决，可向法院起诉，维护自身权益。选择方式时，需考虑效率、成本及个人情况。
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过期食品可索赔。操作如下：1. 保留购物凭证，如小票、发票等；2. 与超市协商，要求按法规赔偿；3. 协商不成，向当地消协或市场监管部门投诉，提供证据；4. 若投诉无果，准备材料，向法院提起诉讼，要求赔偿。